【治療室裡的故事】情緒歷程五階段
撰文/陳奕臻所長 臨床心理師(👉向陽心理治療所專業團隊)這是一個在治療室發生的真實故事（經案家同意，並化名處理），想透由這個故事，讓大家更清楚可以如何教導孩子規範與界限，也看看治療室裡到底都上演著什麼…
承接淚水，吸收陽光，不論晴雨，都是滋養內心花園的養分。
關於我們
看到「向陽」，您會想到什麼？
是那句俗諺「面向陽光，陰影就在背後」，還是想到背光或刺眼。
向陽雖然溫暖、熱情，但向陽時仍有陰影；正如同我們的生活，雖無十全十美，卻也並非一無可取。我們希望能幫助來到向陽的人，向外開展視野，也向內自我探尋，以了了分明的眼光，看見事情的全貌，並且學會接納，重拾安適生活。
以「太陽」與「擁抱」的結合，作為治療所象徵標誌，希望能帶給來談者「需要時，我們都在」的安穩陪伴感；望能在您徬徨無助時，與您一同找到安放自我的所在。
探索我們的治療環境
候診區提供舒適自在的等待空間，讓您能在此沉澱，並準備迎接自我探索旅程。
治療室依照來談者不同需求設置，所有空間皆以提供安全與支持為理念打造，讓來談者在此放鬆身心，專注於期待探索的議題，增進身心調適平衡與生活適應。
我們提供的服務
每段心理治療都是場探索旅程，您與治療師將建立獨一無二的治療關係，治療師將根據您的需求、目標與期待，和您一同討論屬於您的治療計畫。
個別心理治療（成人）
針對來談者的個別需求，共同討論治療目標、期待與計畫，主要服務項目包含情緒調適、人際處理、身心症狀、壓力因應、自我探索、生涯規劃、生活適應等。
個別心理治療（0-18歲）
針對兒童及青少年的心理治療，包含學齡前早期療育，促進認知與社會情緒發展，以及學齡期團體適應、同儕關係、師生關係、情緒困擾、學習困難等議題處理。
兒童團體心理治療
（含兒童課程+家長諮商）
透過同儕團體，提供兒童更多人際情境，在治療師帶領下，有系統地進行人際互動訓練、情緒調節訓練，同時提供家長更豐富的支持系統。
親子諮詢
治療師透過與家長討論孩子狀況，提供專業的親職教養技巧，透由會談或實際練習，幫助家長瞭解孩子的需要與行為背後的原因，建立更健康的溝通模式，促進親子關係。
讓我們幫您找回身心平衡與安適生活！
心理治療與和朋友談心不同，治療師將針對來談者的問題、狀態，提供支持與引導，幫助您找到心中的解答。過程中，狀態可能有起有落，但不變的是這段治療關係將持續伴著您，給您需要的同理與支持。心理治療像是一段您與治療師一同努力的旅程，它需要付諸行動才能產生效果。當您預約心理治療，表明您做出好好照顧自己的決定，願意踏出尋求幫助和自我成長的旅程。
衛教專欄
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聯絡我們
歡迎您直接與我們聯絡與洽詢！我們致力於提供高品質、個別化的治療方案，陪伴您度過生活難關，提升心理健康。您可以透過以下方式與我們聯繫，或是直接進行線上預約，我們將盡快回應您的需求。
營業時間：
- 週一～週六 9:00-21:00
- 週日 休息
聯絡資訊：
- 電話：04-23275033
- E-mail：sunyoung.psycho@gmail.com
- Line ID: @585xemue (點擊加入好友，或掃描條碼)
交通資訊：
- 地址：台中市西屯區大墩十九街151號
- 停車資訊：
- P1：收費停車場：向陽斜對面，慈德慈惠堂旁（距離70公尺）
- P2：收費停車場：大聖街與大墩二十街交叉口（距離170公尺）
- P3：台灣聯通停車場：入口處於大墩二十街（距離290公尺）
- P4：東興立體停車場：大墩十九街與東興路三段交叉口（距離290公尺）
- P5：茗莉停車場：道禾幼兒園對面(距離290公尺)
- 機車可直接停於向陽門口
- 大眾運輸：
- 捷運：【市政府站】2號出口，步行9分鐘（距離700公尺）
- 公車：
- 【大墩十九街口】步行2分鐘（距離140公尺）
23、199號 - 【東興停車場站】步行3分鐘（距離270公尺）
70、127號 - 【頂何厝站(專用道)】步行8分鐘（距離650公尺）
48、77、300-310、324、365號 - 【頂何厝站(台灣大道)】步行8分鐘（距離650公尺）
79、323、325、326號
- 【大墩十九街口】步行2分鐘（距離140公尺）